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Autoimagen: La diferencia entre seducir o ser despreciado.

¿Has visto a esas personas que por fuera carecen del menor atractivo físico y sin embargo, casi siempre tienen como compañeros amorosos a verdaderas estrellas del glamour y la belleza?

¿No te impresiona por demás que algunos  individuos a los que no les reconoces mérito alguno ni en inteligencia ni en formación académica, puedan acceder a puestos importantes y alcanzar éxitos que les son negados a otros mejor preparados?

¿Cuál es el secreto que poseen?, te preguntas,  ¿Acaso una astucia maligna, una bendición divina o una conjunción astral que les favorece en cuanto se les ocurra emprender? ¿Tendrán un pacto con el diablo como el de Dorian Gray? Leer más “Autoimagen: La diferencia entre seducir o ser despreciado.”

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Vivir en el pasado. Una buena forma de estar…

Con motivo de la publicación de mi artículo la semana pasada, en el cual incluía un decálogo para conjurar la vejez emocional  he recibido correspondencias de algunos lectores que piden aclarar cómo eso de que vivir en el pasado puede ser una recomendación válida.

Uno de ellos, un poco airadamente, me pidió rectificar.  Su entrenamiento en coaching vital le ha enseñado que es preciso borrar totalmente el pasado y vivir exclusivamente en el «aquí y ahora». Leer más “Vivir en el pasado. Una buena forma de estar sanos.”

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¿Te sientes alguien especial? ¡Demuéstralo… sin-vergüenza!

Un paciente a quien vi durante su adolescencia, ha vuelto a mi consulta transformado en un joven adulto al cual me habría gustado encontrar de otra manera; pero que lamentablemente ha vivido muy por debajo de los potenciales que posee.

En aquellos días de su bachillerato y luego de una evaluación minuciosa, hablé tanto con él como con la familia, comparando su personalidad a la de un Rolls Royce. Leer más “¿Te sientes alguien especial? ¡Demuéstralo… sin-vergüenza!”

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¿Sabes quién es tu pareja? Podrías creer que sí,…

Quiero descartar de antemano el tinte paranoide que pueda haber dejado el título escogido para este artículo, diciendo que en él no vamos a hablar de los viles engaños a los que ciertas malas personas someten a sus contrapartes sentimentales.

Ese tal vez sea un tema para futuros análisis, si es que el mismo te causa alguna inquietud por lo que acontece en tu vida misma o si es que tan solo deseas meter tus narices en los asuntos ajenos.

De momento pondremos a un lado la espinosa dinámica de la mentira compartida y nos ocuparemos más bien del ámbito que he dado en llamar: «El mundo de las imágenes». Leer más “¿Sabes quién es tu pareja? Podrías creer que sí, pero…”

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¿Tienes una depresión o sufres del síndrome de burnout?

Algunos de mis pacientes refieren estar en una fase de burnout, la cual no les permite concentrarse en sus actividades, establecer buenas relaciones con los compañeros de trabajo y varios de ellos hablan de disfunciones digestivas, sexuales o de cualquier otra índole.

Intrigado por la facilidad con que estas personas se adjudican el diagnóstico, así como se comenta una caries o un estado gripal, me dediqué a indagar más sobre el fenómeno que les preocupa. Leer más “¿Tienes una depresión o sufres del síndrome de burnout?”

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Un miembro de la pareja se ha «congelado», ¿qué…

(Jugando al psicoanálisis silvestre).

Es bien conocida la afición que tiene un número grande de personas a opinar e influir en la dinámica psicológica de los demás, en particular cuando se trata de la vida amorosa.

Pensando sobre este tema, se me ha ocurrido plantearles a mis lectores un caso tal vez hipotético… ―o no― que tiene tantas posibilidades de respuesta como para que se suscite un debate interesante. Leer más “Un miembro de la pareja se ha «congelado», ¿qué le aconsejas al otro?”

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Cuerpo sano y delgado. Fase 4. Visualización creativa y…

Y bien… llegamos a la médula del entrenamiento que deberías llevar a cabo, si lo que deseas es tener un cuerpo sano y delgado.

Antes de proseguir, quiero aclararte que en modo alguno descarto los convenientes controles o los procedimientos que te haya asignado tu médico para el mantenimiento de tu salud.

Mi interés es que consigas una armonía psicofísica la cual produzca mejores resultados que andar por ahí dando palos de ciego y de frustración en frustración. Leer más “Cuerpo sano y delgado. Fase 4. Visualización creativa y programación mental.”