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No quiero ser «todo el mundo»… ¿y tú?

Conocí a M. en 2002, cuando tenía 16 años. En aquellos días fue llevado a mi consulta por su madre con la preocupación de que no atendía a las clases, se aislaba de los demás compañeros y hablaba de una manera que sorprendía hasta a la familia misma.

La buena señora y varios de los profesores sospechaban que se estaba volviendo loco. Leer más “No quiero ser «todo el mundo»… ¿y tú?”

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Autoimagen: La diferencia entre seducir o ser despreciado.

¿Has visto a esas personas que por fuera carecen del menor atractivo físico y sin embargo, casi siempre tienen como compañeros amorosos a verdaderas estrellas del glamour y la belleza?

¿No te impresiona por demás que algunos  individuos a los que no les reconoces mérito alguno ni en inteligencia ni en formación académica, puedan acceder a puestos importantes y alcanzar éxitos que les son negados a otros mejor preparados?

¿Cuál es el secreto que poseen?, te preguntas,  ¿Acaso una astucia maligna, una bendición divina o una conjunción astral que les favorece en cuanto se les ocurra emprender? ¿Tendrán un pacto con el diablo como el de Dorian Gray? Leer más “Autoimagen: La diferencia entre seducir o ser despreciado.”

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¿Te sientes alguien especial? ¡Demuéstralo… sin-vergüenza!

Un paciente a quien vi durante su adolescencia, ha vuelto a mi consulta transformado en un joven adulto al cual me habría gustado encontrar de otra manera; pero que lamentablemente ha vivido muy por debajo de los potenciales que posee.

En aquellos días de su bachillerato y luego de una evaluación minuciosa, hablé tanto con él como con la familia, comparando su personalidad a la de un Rolls Royce. Leer más “¿Te sientes alguien especial? ¡Demuéstralo… sin-vergüenza!”

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El miedo, ese amigo confiable y protector

Woody Allen, un hombre al que se le pueden endilgar muchos adjetivos menos el de fracasado, dijo lo siguiente:

«El miedo es mi compañero más fiel, jamás me ha engañado para irse con otro».

Aun cuando a la frasecilla se le pueden dar distintas interpretaciones, el hecho a resaltar es que Mr. Allen no tiene reparos en aceptar su condición miedosa la cual, sin embargo, no le ha impedido realizar casi 50 producciones cinematográficas, sin olvidar que a sus 82 años de vida el hombre hace giras anuales con su banda de jazz y hasta se atreve a incursionar en el mundo del documental artístico. Leer más “El miedo, ese amigo confiable y protector”

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La fobia social bloquea tu camino hacia el éxito.…

Carlos X era un joven ingeniero con múltiples merecimientos para gozar de un buen empleo y lograr las metas que se proponga. Se graduó con honores en la universidad, era amable, de buenos modales y su aspecto físico, podría ubicarse por encima del promedio.

Con todo, Carlos X tenía un cargo mediocre en un área muy diferente a aquella para la que se había preparado y se declaraba frustrado e insatisfecho hasta el punto de que había perdido toda esperanza de cambiar el doliente estatus en que andaba. Leer más “La fobia social bloquea tu camino hacia el éxito. ¿Cómo vencerla?”

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Tres recursos positivos de tu mente. Aprende a potenciarlos…

A veces la vida se nos pone difícil, la ruta se vuelve accidentada y avanzar desde el punto en que nos encontramos parece una tarea titánica.

¿Qué hacer? ¿Cómo recuperar la confianza y emprender de nuevo el esfuerzo necesario para salir del atolladero?

Lo primero es pensar correctamente. Es decir, no dejarte arrastrar por la desesperación, actuar de forma azarosa y complicar más la situación.

En vez de aturdirte con escenarios catastróficos, imagínate a ti mismo(a) como un vehículo de alta gama dotado de un repertorio eficiente para enfrentar emergencias. Leer más “Tres recursos positivos de tu mente. Aprende a potenciarlos en momentos de crisis.”

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Miedo al éxito, primera causa del fracaso (+ Fragmento…

Landaeta1― ¿Miedo al éxito? ―dirá alguien al leer el título precedente―, ¿qué hay de malo en triunfar?

Y yo responderé:

―Pregúntele a los millones de seres que cada día se hunden en la ciénaga de la pasividad, el negativismo o peor todavía, en un penoso autosabotaje.

En la práctica psicoterapéutica es frecuente escuchar a personas calificadas y merecedoras de un mejor destino, quejarse de cómo sin importar cuanto hagan conscientemente por alcanzar sus metas, de pronto algo se interpone para producir un temido y a veces doloroso fracaso. Leer más “Miedo al éxito, primera causa del fracaso (+ Fragmento entrevista).”