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La depresión y cómo se juega con ella

He meditado e investigado mucho antes de lanzarme a escribir sobre un tema espinoso en el cual pulula la irresponsabilidad y la facilidad de análisis.

Durante los más de 30 años que llevo tratando con personas que sufren de diversos tipos de conflictividad emocional, he visto cómo aquellos que caen en un cuadro depresivo se hallan envueltos en una maraña de tratamientos ―muchos de ellos improvisados o sujetos al azar― a menudo confirmadores de que en ocasiones «el remedio es peor que la enfermedad». Leer más “La depresión y cómo se juega con ella”

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¡Gloria a Dios en el cielo!… ¿y qué venía…

En tiempos de mi infancia y hasta comienzos de la adolescencia, solía entonarse no solo en las iglesias, sino en ciertos espacios de radio y televisión, un himno de nombre, Gloria in Excelsis Deo (Gloria a Dios en el cielo) el cual aludía a la proclama que los ángeles eligieron para el momento del nacimiento de Jesús.

Aquel texto inicial era seguido por una exhortación a que en la Tierra hubiera paz para los hombres de buena voluntad. Leer más “¡Gloria a Dios en el cielo!… ¿y qué venía después?”

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¿Te tratan como les da la gana? Redacta tu…

André Gide, premio nóbel de literatura 1947, dijo en una oportunidad (o quizá en varias): Todas las cosas han sido dichas, pero como la gente no escucha siempre hay que comenzar de nuevo.

Recuerdo a monsieur Gide en relación al tema que trato en este artículo y que he repetido hasta el cansancio en escritos anteriores, conferencias, entrevistas y desde luego, en la consulta con pacientes que realizo desde que comencé mi carrera.

Y es que luchar contra lo que se conoce como «sabiduría popular» es una tarea verdaderamente hercúlea. Leer más “¿Te tratan como les da la gana? Redacta tu manual de instrucciones… y ¡dáselos!”

Artículos interesantes para leer en menos de 3 minutos

4 tipos de personas que te harán la vida…

Donde quiera que uno vaya en este mundo, encontrará seres de distintas características y con infinidad de intereses, los cuales pueden coincidir o no con los propios.

De la amplia gama de personas que se encuentran más comúnmente por ahí, me he permitido escoger aquellas que peor efecto causan a tu bienestar, resumiendo sus tipologías en cuatro categorías básicas.

Toma muy en cuenta sus características y si no puedes alejarte de ellas o modificar sus rasgos más problemáticos, prepárate para una vida intensamente cuadriculada.

Veamos: Leer más “4 tipos de personas que te harán la vida de cuadritos… si tú lo permites.”